汗臭い 対策

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汗の臭いとエチケット

汗の季節になると不安になる方も多いのではないでしょうか。
汗の独特な臭い、自分が気付かない臭いには、特に気をつけたいものです。

では、あの独特の汗の臭いは、なぜ出るのでしょうか。

汗自体には臭いはほとんどないのですが、汗に含まれる成分が雑菌に分解されると、あの独特の臭いを発する汗に変身するのです。

汗は、汗腺から出てきます。人間の体には大きく分けて2つの汗腺があります。
エクリン汗腺とアポクリン汗腺です。

エクリン汗腺からは、運動など体を動かした時に大量に出る汗が出ます。
この汗は、水分がほとんどで、臭いもほとんどしません。

スポーツなどをして、あがった体内の熱を放出し体温を調節する役目がある汗です。

一方、アポクリン汗腺から出る汗は、粘り気があり、アンモニアやたんぱく質を含んでいるため、雑菌などに分解されると、あの独特の臭いが発生するのです。

汗の臭いが気になる方は、まず、汗をかかないようにすることですが、エアコンなどで温度調整された部屋の中にいると逆に汗腺の働きが鈍くなり健康上もよくありません。

汗の臭いが気になる方は、汗をかいたらまずすぐふき取る癖をつけることです。
ただふき取る場合、乾いたハンカチなどでは、汗の中の臭いの元になる成分を上手く拭きとれないので、ウエットティシュか濡れたタオル、ハンカチで拭くようにしましょう。

汗の臭いが気になる方は、エチケットとして汗が出やすい脇の下などを常に清潔にすることを心がけて下しさい。

最近では、わきの下の雑菌の繁殖を防ぐ薬もいろいろ発売されているので、試してみるのも良いかもしれません。

汗の臭いのエチケットとしては、清潔が第一です。